sakit.. sakit.. sakit..
camne eh nak elak?
nie ape yg aku buat research...
"saya tak takot sakit sebab saya ade duit nak sembohkan" - giler riak n takbur ++
negative thinking neh.. no no no.. jangan ikot keyh.. :D
penyakit ader 2 jenis..
1. boleh dicegah
2.redha jer terima.
"kan mencegah itu lebih baik dari merawat" - dah macam iklan la pullok.. heee..
*kebersihan kena jage.. (umum)
*tidor kena cukop.. (org tu asek tido lambat je.. weeuuu :D)
*makan tu kena jage.. jangan lambat.. (ingat sikit.. awk tu ade gastrik ;p)
*sarapan paling penting (jangan bangun lambat tao mok.. heee..)
*Bersukan (jarang2 dengar..huhu.. stahon skali kot.. hehe)
*vitamin (nanti tambah supplement bru keyh.. hehe)
please take care of urself... only u can change it!!.. eccehhh.. hehe
